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Sophrologie et enfance à partir de 3 ans

Accompagner les enfants avec la sophrologie me tient à cœur.

Les demandes des parents pour leurs enfants et des enfants eux-mêmes parfois sont multiples. Problèmes de sommeil, stress scolaire, débordements émotionnels (notamment les colères), agitation à l’école et à la maison, difficultés relationnelles, anxiété, nervosité, manque de confiance…

Des séances ludiques, où la respiration et la conscience du corps est au centre du travail.

Comprendre ses émotions, prendre conscience de ses capacités, évoluer en groupe, enrichir sa vie de joies… à chacun son programme.

Les parents sont bienvenus quand ils le souhaitent, d’ailleurs certains exercices sont parfaits à faire en famille.

Je vous recevrai avec bienveillance au cabinet Allée Louis Hémon ou à domicile.

A bientôt

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Réouverture du cabinet

Le cabinet ouvre ses portes cette semaine.

Toutes les conditions d’hygiène seront respectées.  Pour cela nous avons fermé la salle d’attente et modifié les conditions d’accueil.

Afin de limiter au maximum le risque de contamination par contact, je compte sur vous pour me prévenir de votre arrivée par SMS, je viendrai vous ouvrir la porte.

Il est préférable que les parents restent à l’extérieur du cabinet pendant la séance de leur enfant, je le raccompagnerai à sortie, vous prévenant par téléphone si vous n’êtes pas là.

Du gel hydroalcoolique sera à votre disposition dans l’entrée. Nous avons enlevé les tapis, et nous sommes engagées à désinfecter très régulièrement le sol et les zones exposées.

Le cabinet étant assez grand, les séances de sophrologie pourront se dérouler sans risque.

Bienvenue à toutes et à tous, les conditions sont réunies pour vous accueillir en toute sécurité tout en profitant au mieux des bienfaits de la sophrologie. 

Je projette pour cet été des séances en plein air, au son du chant des oiseaux.

Plus d’informations très bientôt.